Wees met het
als
thuis komt
Bloedgevaarlijk
Kliekjeskuipje
Voordeelpas
uw inboedel gebeurt, betaalt de ver
zekering niet uit, als blijkt dat de
verhuizers een glaasje teveel op heb
ben. Schenk liever een extra kop
koffie.
Gebruikelijk is dat verhuizers een
fooi krijgen, als de verhuizing naar
uw tevredenheid is uitgevoerd. Om
u een indruk te geven: twee briefjes
van vijfentwintig geldt als een rede
lijke tip voor een verhuisploeg van
een man of vier die een dag voor u
in touw zijn geweest. Als u géén fooi
wenst te geven, is dat natuurlijk uw
goed recht.
De (vooral Amsterdamse) verhui
zers noemen u dan alleen een 'orgel-
tjesklant'.
•J
Borden op hun kant. Borden
worden vaak verkeerd ingepakt.
Niét plat op elkaar zetten, zoals ze
bij u in de kast staan, maar op hun
kant, met proppen papier er onder
en tussen elk bord een krant. Door
ze zó in te pakken, blijven de borden
gegarandeerd heel, ook als de kist
met serviesgoed tijdens de verhui
zing schokt of hard neerkomt.
Boeken op de rug. Boeken zijn
het zwaarste verhuisgoed en de ver
huizers zijn niet gebrand op kisten
of grote dozen die helemaal zijn vol
gestouwd met boeken. Vul daarom
de kist of doos niet helemaal met
boeken, maar doe er wat lichte spul
len bij, bijvoorbeeld handdoeken of
stapels textiel. Boeken moeten plat
of met de rug naar beneden worden
ingepakt. De laatste methode voor
komt inscheuren.
Garderobe laten hangen. Kos
tuums, japonnen en andere kleding
die thuis in de kleerkasten hangt,
moeten niet worden ingepakt. Op de
dag van de verhuizing brengt de on
dernemer een speciale garderobe-
kast mee, waarin uw kleding gedu
rende de rit kreukvrij kan blijven
hangen.
Plant in de krant. Kamerplanten
hebben 's winters een verhuisjasje
nodig: inpakken in kranten en daar
omheen een plastic zak. Dat voor
komt bevriezing.
Vissen op laag water. Kostbare
siervisjes behoeven niet (zoals vaak
gebeurt) in plastic zakken te worden
vervoerd. Die ellende kan men de
diertjes besparen door het aquarium
voor driekwart leeg te laten lopen
(de vissen hebben genoeg aan de
rest van het water) en op het water
een plank (met gaten) te leggen, die
van iets kleinere afmetingen is dan
het wateroppervlak. De plank drijft
dus in het aquarium en voorkomt
dat onderweg water uit de bak spat
of een vis op het droge springt.
A
Het is verkeerd als een vrouw haar man of
vriend meteen na thuiskomst in beslag wil
nemen met huiselijke of andere beslomme
ringen. Ook liefkozingen zijn dan uit den
boze. Want een man moet gelegenheid
hebben zijn in zijn werk opgestuwde agres
sie kwijt te raken. Krijgt hij daar geen tijd
voor, dan kan het een liefdevolle echt
genote of vriendin overkomen, dat zij din
gen te horen krijgt, die eigenlijk voor een
ander waren bedoeld.
Dat is de mening van de Duitse industrie
adviseur en psycholoog dr. Karl Sopp. Hij
zegt: 'De meeste vrouwen denken, maar
wel ten onrechte, dat zij juist erg lief moe
ten zijn als haar echtgenoot thuiskomt. Dat
is ook wel begrijpelijk. Want de meeste van
hen zitten thuis en richten hun denken en
doen op hun man, concentreren haar hele
denken en doen op de thuiskomst van de
man. En zodra die er is, bemerkt hij dat
zijn vrouw onmiddellijk genegenheid van
hem verlangt. Dat is een steeds weer voor
komend misverstand. De man moet (en
mag) zich best eerst even ontspannen en
hoeft niet per se meteen zijn vrouw te
knuffelen.'
Advies van dr. Sopp: schenk hem een bor
rel of een kop koffie in en laat hem rustig
even de krant doornemen.
Te veel verzadigd vet in ons dagelijks
menu is schadelijk voor de gezondheid.
Verstandige eters die hart- en vaatziekten
veroorzakende, vetachtige verbindingen in
hun bloed willen voorkomen, mijden jus,
boter, slagroom, spek, zout korstgebak,
pindakaas, noten en chips en noem maar
op. Met name de vettige substantie chole
sterol is gevaarlijk voor het goed laten wer
ken van hart en bloedvaten. Het is dus
zaak zuinig te zijn met voedingsmiddelen
die veel van deze stof bevatten. Een hoe
veelheid van 250 gram per dag wordt door
de voedingsdeskundigen als het maximum
aangegeven.
De afdeling humane voeding van de Land
bouwhogeschool in Wageningen heeft een
tabel gemaakt van de voedingsmiddelen
die rijk zijn aan cholesterol. Voor uw ge
zondheid publiceren wij hier deze cijfers.
De gevaarlijkste vaatziektenveroorzaker
blijkt de eierdooier te zijn - een bij deze
stand van de wetenschap geen gekke
naam. Honderd gram eierdooier bevat na
melijk 1500 milligram cholesterol. De vol
gende cijfers geven ook de hoeveelheid mil
ligram aan per 100 gram van het genoem
de produkt.
hom (600), kuit (600), kippeëi (600), kip-
pelever (500), varkensnier (450), kalfslever
(400), rundernier (350), lever (300), ge
kookte garnalen (250), roomboter (250),
gerookte paling (225), leverworst (175), le
verpastei (paté) (150).
Er komt een man een levensmiddelenzaak
binnen die vraagt: 'Wie heeft mijn vrouw
een half uur geleden een tube lijm in plaats
van een tube tandpasta verkocht?' Heel het
personeel zwijgt, tot een leerling-verkoop-
ster zich schuchter meldt: 'Dat deed ik.'
De klant rent op het bange meisje af en
drukt haar een tientje in de hand: 'Be
dankt!'
-m-jrf -fl
Wegwerpverpakkingen waarmee fabrikan
ten van bijvoorbeeld voedingsmiddelen zo
gul zijn behoeven echt niet direct in de
vuilnisbak terecht te komen. Ze zijn vaak
opnieuw te gebruiken: het kuipje van hal-
varine of margarine kan best in de koelkast
dienst doen, want er kunnen heel goed
etensresten in worden bewaard. Ook lege
plasticflessen kunnen vaker worden ge
bruikt, aldus het voorlichtingsbureau voor
de voeding dat deze suggesties aan de hand
doet, maar er tevens voor waarschuwt geen
'kliekjes' te doen in plasticdozen waarin
bijvoorbeeld textiel was verpakt. In dat
plastic kunnen stoffen voorkomen die
schadelijk zijn voor de gezondheid.
Jongeren van 0 tot en met 25 jaar - stude
rend of werkend dat doet er niet toe - kun
nen voor f6,00 een Cultureel Jongeren
Paspoort krijgen dat het mogelijk maakt
te genieten van allerlei culturele evenemen
ten in Nederland en België. In principe be
hoort praktisch alles daartoe: van cabaret
tot opera en van toneelvoorstelling tot pop
show. De toegang tot alle rijksmusea en
tot bepaalde plaatselijke tentoonstellings
centra is met een CJP zelfs geheel gratis.
Voor een groot aantal kleinere musea be
staat een gereduceerde toegangsprijs op
vertoon van het CJP.
kun je je abonneren op een vijftig-~
tal weekbladen en tijdschriften tegen een
fikse korting: van Vrij Nederland tot Else
vier, van Oor tot Skoop en van Bommel
strips tot de AO-reeks.
De reductie in theaters, concertzalen en
andere 'oorden van cultureel vermaak' be
draagt 20 tot 50 De korting op de
weekbladen en tijdschriften schommelt
tussen de 10 en 50
Nederland telt al ruim 300 000 paspoort
houders. Het CJP is geldig van september
tot september van het jaar daaropvolgend.
Schrijf of bel voor inlichtingen naar:
Vereniging Cultureel Jongeren Paspoort,
Postbus 424, 3800 AK AMERSFOORT.
Tel. 033-5 10 08.
